Har min kollega et alkoholmisbrug?

Alkoholisme er et alvorligt problem, der påvirker mange mennesker, herunder kollegaer. Det kan have en negativ indvirkning på produktiviteten og arbejdspladsens moral, for ikke at nævne helbredet hos den person, der kæmper med afhængighed. Hvis du har mistanke om, at en kollega måske kæmper med alkoholisme, er der visse tegn og adfærd, som du bør være opmærksom på for at hjælpe vedkommende med at få den hjælp, han/hun har brug for. 

Tegn på muligt alkoholmisbrug 

Alkoholisme er kendetegnet ved en manglende evne til at kontrollere drikkemønstre, selv når det skaber problemer i dit liv. Tegn på muligt alkoholmisbrug er bl.a. hyppig beruselse, at have svært ved at fokusere eller huske ting på grund af overdreven drikkeri og abstinenssymptomer som kvalme eller rysten, når man ikke drikker.

Andre tegn er øget tolerance over for alkohol, hvilket fører til et højere forbrug end tidligere, forsømmelse af ansvar eller tilbagetrækning fra aktiviteter på grund af drikkeriet og nedsat præstation på arbejdet på grund af tømmermænd eller andre relaterede problemer. Det er vigtigt at bemærke, at ingen af disse tegn definitivt peger i retning af alkoholisme – det kan kun en professionel diagnose gøre – men de kan indikere potentielle problemer, som bør tages op. 

Forsigtigt indgreb 

Hvis du observerer en af disse adfærdsmønstre hos en kollega, er det vigtigt at gribe forsigtigt og respektfuldt ind. Prøv at gribe samtalen an uden at dømme; husk, at afhængighed er en sygdom og ikke et moralsk svigt. Tilbyd støtte og prøv at sikre dig, at din kollega ved, at du er der for ham/hende, hvis han/hun har brug for hjælp.

Du kan også foreslå ressourcer som rådgivning, ambulant alkoholbehandling eller 12-trins-programmer, hvis de udtrykker interesse for at søge behandling. Hvis deres problem er alvorligt nok, kan det være bedst at inddrage deres familiemedlemmer og arbejdsgiver, så de kan få den rette hjælp og støtte, der er nødvendig for deres helbredelsesproces. 

Vigtigheden af at få professionel hjælp er nøglen til at hjælpe din kollega, hvis han/hun lider af alkoholafhængighed. Uanset hvordan dit forhold til din kollega er, er det vigtigt at huske på, at alkoholmisbrug er en alvorlig tilstand, der kræver professionel hjælp for at opnå varig bedring.

Vær støttende og tilbyd hjælp, når det er muligt, men prøv ikke at håndtere situationen alene. Med den rette støtte og de rette ressourcer kan din kollega være på vej til at overvinde sit misbrug og opbygge en lysere fremtid for sig selv.

Få hjælp her, hvis du har med alkoholafhængighed at gøre, og begynd at leve et sundere og mere produktivt liv.

Konklusion

Det er aldrig let at have med en person at gøre, der har et alkoholafhængighedsproblem, men med omsorg og forståelse kan du hjælpe din kollega med at tage de nødvendige skridt mod helbredelse. Ved at være opmærksom på tegn på afhængighed kan du være i stand til at genkende potentielle problemer tidligt, så der kan gribes ind, før tingene bliver mere alvorlige. Ved at gribe forsigtigt, men bestemt ind, når det er nødvendigt, kan du potentielt redde din kollegas job – og måske endda hans eller hendes liv – og samtidig skabe et sundere arbejdsmiljø for alle omkring ham eller hende.